Кто такие «профессиональные потребители»?

В этом выпуске программы ПРОСВЕТИТЕЛЬ медицинский психолог и когнитивно-поведенческий терапевт Лилия Бормусова рассказывает о «Ловушке бесконечного потребления»: о том, почему нашему мозгу трудно справляться с переизбытком выбора, что такое «страх ошибки», можно ли найти «идеальный вариант» в переполненном мире потребления и как может помочь когнитивно-поведенческая терапия. 00:20 – представление темы и гостя 01:00 – можно ли найти идеальный вариант при выборе? 01:51 - почему мозгу трудно справляться с избытком выбора 03:25 – «избыток выбора парализует»: большой выбор – угроза для мозга 04:00 – тест с вареньем 06:26 – когнитивные искажения, связанные с проблемой выбора 08:35 – какие методы работы предлагает КПТ для решения проблемы 09:51 – теория самодетерминации 10:10 - кто такие «профессиональные потребители»? 10:46 – что я могу ОТДАТЬ миру? 11:45 – прекратить бесконечный поиск – значит начать жить #психологияпотребления #профессиональныепотребители #КПТ #UNIVERTV #научпоп Подписывайтесь: сайт - https://media.kpfu.ru/univer-tv ВКонтакте - https://vk.com/univertv