Максимальная прокачка бицепса от Папы Смита.

Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая. Персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает секрет как раньше увеличивали объём головки бицепса.