ЛЮБОВЬ И ПРИНЯТИЕ, РЕСУРС, ГОРЕВАНИЕ, ПРОБУЖДАЕМ СЕРДЦЕ, УЗНАЁМ РЕАЛЬНЫЕ ЖЕЛАНИЯ, РИСУЕМ АВТОПОРТЕТ

🎁 Забрать подарки спикеров https://t.me/myt_notifications_bot?start=psykzap310725 На конференции обсуждали эмоциональное исцеление, принятие утраты и путь к внутреннему равновесию. Светлана Акулова поделилась личным опытом преодоления горя и предложила практики для душевного восстановления. Мария Ковалева говорила о том, как распознавать и реализовывать истинные желания, используя сигналы тела и осознанность. Она объяснила, как гормональный фон и социальные роли могут мешать желаниям, и предложила методы их коррекции. Участники выполнили упражнения на телесную осознанность и медитацию, чтобы услышать потребности разных частей тела. Обсуждалось, как отличать истинные желания от навязанных стрессом или усталостью. Также звучала мысль о том, что не все желания требуют немедленного исполнения — иногда достаточно просто осознать их. Марина Компанченко рассказала о силе открытого сердца и энергетических практиках, ведущих к просветлению. Мария Андреева обсудила природу удовольствия, его связь с самопознанием и личными границами. В завершение участники исследовали себя через метафорические автопортреты, что помогло глубже понять свою психику. 00:00 Начало 01:28 Светлана Акулова. Как правильно прожить потерю близкого человека (родителя, супруга, ребенка) и снова начать жить 22:10 Мария Ковалева. Как принимать правильные решения каждый день 01:28:10 Марина Компанченко. Почему Любовь и Принятие - единственное, что делает нас счастливыми по настоящему 01:58:31 Мария Андреева. Четыре ключика к Стране Удовольствия 02:37:38 Марина Шанина. "Сила Я" Как слышать свои потребности и принимать себя