Упражнение "Копье". Тренируем устойчивость. Исправляем ошибки.

Выкладывая ролики без обработки, я преследую цель показать какие ошибки возникают в процессе обучения и способы их исправления. Так же для вас становятся знакомы эти движения и в процессе своих тренировок, если вы обнаружили эти ошибки, вы всегда знаете как их исправить. Именно поэтому ролики такие длинные. Возможно их стоит сделать по короче, но тогда будет только то, что я показываю. А путь обучения (обратная сторона) партнёра, наиболее важен. Так как вы на нем видите свои недочёты. Я проходил такой же путь, так же тупил, психовал. В общем, удачи в тренировках.