Тренировка всего тела за 15 минут с резиной.

Показываю свою тренировку с борцовским жгутом. Комплекс рассчитан на все группы мышц. Акцент на взрывную силу и сжигание жира. Время тренировки 15 минут. В этой крутой интервальной тренировке с борцовским жгутом, я показал, как за 15 минут прокачать все мышцы тела, а также сделать акцент на жиросжигание. Используй этот комплекс в качестве своей домашней или уличной тренировки. А также, в качестве специальной физической подготовки боксёра, борца или бойца мма.