Как зарядиться энергией с утра: 5 приемов для бодрости на целый день

Как взбодриться утром? Этот вопрос беспокоит всех, кто хочет весь день быть продуктивным и эффективным, но для этого нужно зарядиться жизненной энергией уже в первые часы после пробуждения. В этом видео я рассказываю о пяти способах, которые позволяют получить заряд энергии утром на весь день: - практика «Джиббериш»; - включение тела; - особенный завтрак; - слова любви и благодарности; - осознанный выбор одежды. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Если вы хотите получать больше полезной информации, записаться на личную консультацию или задать интересующий вас вопрос — ПОДПИШИТЕСЬ на страницы в социальных сетях! ВКонтакте - https://vk.com/ninapangaeva Instagram - https://www.instagram.com/nina.pangaeva/