ПИТАНИЕ КРИСА БАМСТЕДА ПЕРЕД ОЛИМПИЕЙ 2023! На Русском

Всем привет! В этом видео посмотрим на программу питания Криса Бамстеда за 6 недель то конкурса Mr. Olympia. Все 6 приемов пищи разобраны в нашем видеоролике. Приятного просмотра! Программы тренировок Криса Бамстеда на русском и совершенно бесплатно в нашем телеграмм канале: https://t.me/yariystil Больше видео о тренировках и не только на нашем рутуб канале: https://rutube.ru/channel/38529040/ #крисбамстеднарусском #перевод #озвучка #ярыйстиль