Reducir el ardor cansancio de los ojos y el sueño alterado por usar la PC en la noche con F.lux
Hola de nuevo. En este vídeo exploraremos el tema del cansancio ocular y la alteración del sueño debido a la luz de las pantallas de nuestros dispositivos electrónicos. Si te sientes cansado, o te arden los ojos cuando trabajas en tu computadora por la noche, o si luego de hacer esto te cuesta trabajo conciliar el sueño a la hora de dormir, echale un vistazo a este video. Aprenderemos a usar la aplicación F.lux (www.justgetflux.com) para reducir la irritación ocular y mejorar nuestro sueño. Se trata de un pequeño programa gratuito, que adapta la iluminación de nuestra pantalla bloqueando el componente de luz azul, con lo cual se logra una iluminación más adecuada para el trabajo nocturno. En un principio cuesta un poco acostumbrarse al uso de esta aplicación, especialmente si usas la PC en cuestiones donde la fidelidad del color es muy importante. Sin embargo tras algunos días sentirás el cambio en los ojos y durante el sueño, y no tardarás en acostumbrarte. Recuerda dar me gusta al video y suscribirte si te resulta útil esta información. ¡Gracias! Enlace a F.lux: https://justgetflux.com/ ______________________________ ¿Problemas con tu computador? ¡No vayas lejos! ¡Encuentra la solución aquí mismo, en el Barrio San Antonio de Cali! Encuentra la solución de problemas con tu equipo informático: - Asesoría en configuración de redes - Soporte técnico en equipos de cómputo - Instalación y configuración de componentes de equipos de cómputo, como tarjetas de video, escáneres, etc. - Capacitación en herramientas ofimáticas y manejo de equipos de cómputo - Eliminación de virus y malware. ¡Asesoría y soluciones desde $8000! ______________________________ CRÉDITOS: F.lux: https://justgetflux.com/ Sonido al inicio: Varazuvi™ www.varazuvi.com Música: The Lounge - http://www.bensound.com/royalty-free-music Imágenes y video: Laura Colliton - http://feelgrafix.com/1004918-daylight.html authoritynutrition.com - https://authoritynutrition.com/block-blue-light-to-sleep-better/ dotshock/Shutterstock https://en.wikipedia.org/wiki/Sunset By Alvesgaspar - Own work, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=2875147 fire at night - http://www.public-domain-image.com By Intel Free Press - http://www.flickr.com/photos/intelfreepress/9527140126/sizes/o/in/photostream/This file was derived from:Start81.png, Public Domain, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=38610599 By Aweisenfels - Own work, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=36852045 Appleinsider.com http://akifrases.com/frase/142984 picography.co
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