Утренняя разминка МФР

Сегодня устроила себе МФР разминку утро. ? Очень ощутимо, при том, что у меня ролл для начального уровня. Кто хоть раз пробовала кататься на мфр роллах, поймут меня. Но зато потом, тепло по всему телу, легкость, эластичность! ?? Польза WOW: ✅️самомассажа, ✅️улучшение кровообращения, ✅️питание мышц, ✅️снятие гипертонуса. Использую на персональных тренировках и на групповых классах ?♀️? РЕКОМЕНДУЮ❗️