Рецепт оладий ОЛАДЬИ ! Здоровый диетический завтрак за 3 минуты!

Поддержите пожалуйста канал, мы стараемся для Вас , что бы Вам было интересно ,смешно и уютно! Реквизиты ниже в описании .Заранее благодарны Вам! СБЕР. 2202 2032 4086 8523 ТИНЬКОФФ 2200 7007 3056 0918 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Творог 150 гр. ✔️ Кокосовая мука 25 г. ✔️ Яйцо 1 шт. ✔️ Пищевая сода 1/3 чайной ложки. ягодный соус: ✔️ Замороженные ягоды 2 стакана. ✔️ Лимонный сок 1 столовая ложка. ✔️Подсластитель по вкусу (у меня 1 столовая ложка стевии). Всего на 100 грамм: Калорийность – 164,25 ккал. Белок - 16,15 г. жир - 7,54 г. Углеводы - 7,73 г.