Проработка всего тела за 20 минут

Приветствую всех на моем канале, меня зовут Олеся и сегодня я предлагаю вашему вниманию приятную, динамичную практику направленную на проработку всего тела и снятие зажимов. Тренировка может показаться не простой, но пожалуйста, отнеситесь к ней не с осуждением, а с любопытством, как к новому двигательному опыту. Жду вас на коврике! #olesiayoga #йогадляздоровья #йогадляжизни #йогакаждыйдень #йогадляпохудения #йогадляпродолжающих #йога Музыка: Spring In Tokyo Музыкант: EnjoyMusic URL: https://enjoymusic.ai Lofi Study Музыкант: FASSounds URL: https://pixabay.com/music/beats-lofi-study-112191/ Sweet Dreams Музыкант: BatchBug URL: https://soundcloud.com/batchbug/