УСТРАНЯЕМ БОЛЬ В РАЙОНЕ КРЕСТЦА.ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА

На видео персональный алгоритм работы с устранением боли. У Александра более 3 лет присутствует хроническая боль по проекции седалищного нерва В анамнезе: Проф. спорт-легкая атлетика, крупная грыжа L5-S1,правосторонняя . Стеноз позвоночного канала первой степени. От оперативного вмешательства Александр категорически отказался. Я постарался помочь ему через призму восстановления и улучшения качества естественного движения. В ходе визуальной диагностики были мной выявлены анталогические изменения в походке, которые на длительном промежутке времени могли способствовать образованию разрушительных процессов в позвоночнике . Задачей на это занятие было найти путем тестирования различных алгоритмов движения ,стратегию для самостоятельного восстановления . Изменение прописанных привычек занимает не один месяц, но в нашем распоряжении было только 1,5 часа Я решил поделится этой информацией с вами. Надеюсь тренеры и специалисты работающие с движением найдут это видео полезным для себя) Не забудь поставить лайк) и подписаться.