Жгонка! Простое и эффективное упражнение для спины.

Упражнение "жгонка" хорошо использовать для реабилитации при заболеваниях позвоночника. Оно также является отличной профилактикой и прекрасным способом диагностики проблем с позвоночником. Проверено лично, рекомендую! 🛑Заказать тренажер МАСТ можно на сайте: https://mastpro.ru/ ✅Полную историю моей борьбы с болью в спине вы можете прочитать на Яндекс Дзене: https://dzen.ru/a/YvuWIbv9_lm-wiR- Будьте здоровы!👍