Прокрастинация, внутренний критик и сравнение себя с другими: разбор психологической консультации

В этом видео — разбор полноценной психологической консультации. Мы говорим о том, почему талантливые и мотивированные люди часто застревают перед финишем, откладывают работу, обесценивают результат и сравнивают себя с более успешными коллегами. Клиент рассказывает, как его внутренний критик мешает завершать проекты, а страх оценки буквально парализует. Мы вместе ищем способы вернуть профессиональный рост, удовольствие от процесса и внутреннюю поддержку. Темы консультации: • прокрастинация в творческих профессиях • самосаботаж и откладывание • страх критики и страх несоответствия • синдром сравнения с мастерами • как развивается внутренний критик • как вырастить внутреннего помощника • как фиксировать рост и работать с перфекционизмом • почему каждый профессионал идёт своим путём Кому это видео будет полезно: монтажёрам, дизайнерам, художникам, копирайтерам, программистам, фрилансерам, начинающим и опытным специалистам, всем, кто чувствует давление «надо быть лучше». Если вы узнаёте себя — это видео может дать инструменты и спокойную опору. Контакты для консультаций: @RodionChepalov | chepalov.com