Потянись — оздоровись! Вот зачем каждый день поднимать руки вверх хотя бы на 1 мин

Не знаешь, как улучшить самочувствие? Вот простой способ для ленивых! Посмотри видео и все узнаешь! Канал не является медицинским. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.