БЕЛЫЙ ШУМ ДЛЯ СНА МАЛЫШЕЙ 3 ЧАСА

Белый шум для новорожденных – фоновый звук, в котором равномерно распределены все частоты диапазона (20-20000 Гц). В повседневной жизни его создают некоторые бытовые приборы. Хороший пример – телевизор или радио, включенные на «пустой» канал, работающие кондиционер или фен. Явление получило название по аналогии с белым цветом, который является синтезом всех оттенков радуги. Главная особенность белого шума – отсутствие информативности, поэтому он не перегружает каналы восприятия ребенка, не вызывает нервного перевозбуждения. Новорожденным такой фон приятен еще и потому, что он аналогичен звукам, различимым на стадии внутриутробного развития. Малыш круглосуточно слушал, как дышит его мама, как стучит ее сердце, течет кровь в венах, шумит кишечник. Сюда добавлялись внешние звуки: музыка, разговоры и т.д. Белый шум напоминает ребенку о состоянии максимального покоя, защищенности. Одновременно тишина, в которой родители пытаются уложить новорожденного, может его пугать. Привыкая к окружающему фону, мозг постепенно отключает каналы восприятия, облегчая переход к отдыху. Даже после выключения белого шума ребенок будет оставаться в состоянии крепкого сна. Польза белого шума для ребенка Научно доказано – белый шум для младенцев абсолютно безопасен. Он наиболее эффективен для малышей до 2,5 месяцев, но никаких ограничений на использование такого звукового сопровождения нет! Подобный фон приносит немало пользы: помогает успокоиться – белый шум позволяет отвлечь ребенка, справиться с плачем, если остальные методы бессильны; ускоряет отход ко сну – большая часть малышей засыпает в течение 5 минут; маскирует посторонние звуки – дает крохе возможность уснуть, даже если у соседей идет ремонт, в квартире играют подросшие братья или сестры; увеличивает продолжительность отдыха – фон решает проблему фрагментарного сна, когда новорожденный просыпается каждые 20 минут; помогает расслабиться взрослым – когда малыш крепко спит, у мамы появляется возможность заняться своими делами или отдохнуть. Какие виды белого шума для сна существуют? Нейтральный – фон в привычной нам форме монотонного шипения. Звуки природы – белый шум, генерируемый водопадом, падающими каплями дождя, шелестящими листьями, ветром и т.д. Как у мамы в животе – воспроизводит громкость и характер сердцебиения, слышного в период внутриутробного развития. Мягкий белый шум для сна детей понравится и многим взрослым, ведь реакция мозга на подобный фон сохраняется всю жизнь. Правила использования белого шума Располагайте источник звукового фона не ближе, чем в 1 метре от кроватки. Белый шум слушать онлайн стоит по мере необходимости, пусть ребенок научиться спать и под обычные бытовые звуки. Мощность звука не должна превышать 50 децибел. Более громкий фон оказывает негативное воздействие на нервную систему. Пользуясь этим простыми рекомендациями, вы сделаете сон новорожденного ребенка максимально крепким. Подписывайтесь на одноименные каналы: - Рутуб - https://rutube.ru/channel/23583929/ - Телеграм - https://t.me/FaktorZet - YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCDAHcyoddWYQLORsP7H_zMg Видео создано автором в познавательных, информационных и развлекательных целях и принадлежит автору. Вся используемая музыка имеет лицензии на использование в видеороликах. Авторские права уважаются и соблюдаются. Россия, Путин, cтройки России, сделано у нас, сделано в России, релакс, сон, от бессонницы, белый шум, сон под звук поезда, звуки природы, , голоса птиц, звуки леса, звуки природы, для сна, фоновый звук, голоса птиц, птицы в лесу, звуки природы для сна, для йоги, победить бессонницу, ASMR, звуки воды, лесной ручей, звуки леса, звук вентилятора, Санкт-Петербург, достопримечательности, путешествия, Фонтанка. Звуки поезда, стук колёс поезда, слушать стук колёс, сон под стук колёс, релакс музыка, слушать релакс, релакс онлайн, релакс слушать онлайн, релакс бесплатно, радио релакс, релакс фм, слушающий музыку релакс, музыка релакс слушать, релакс слушать бесплатно, релакс онлайн бесплатно, релакс слушать онлайн бесплатно, музыка релакс бесплатно, релакс музыка онлайн, релакс музыка слушать онлайн, релакс музыка, слушать бесплатно, релакс музыку онлайн бесплатно, слушать музыку онлайн бесплатно релакс, слушать радио релакс, релакс фм слушать, лучший релакс, релакс массаж, релакс фм онлайн, релакс бесплатно в хорошем, релакс качестве, релакс лучшее слушать, релакс в хорошем качестве, слушать бесплатно лучшие релакс, лучший релакс слушать онлайн, ПЕК, звуки природы, звуки природы слушать, звуки природы для сна, музыка звуки природы, звуки природы скачать, звуки природы для релаксации, звуки успокоения природы, звуки природы бесплатно, звуки природы для релаксации и успокоения, звуки природы онлайн, звук природы 1, звуки природы слушать онлайн, звуки природы птицы, шум леса, журчание ручья, русские народные сказки, сказка, слушать сказку, сказка теремок, колобок, курочка ряба,ВЕРШКИ И КОРЕШКИ