Быстрая йога: расслабляемся за 15 минут

Дорогие друзья, добро пожаловать на канал olesia&yoga! Сегодня предлагаю вашему вниманию приятную, расслабляющую практику, она совсем небольшая, но уверена, что после нее вы будете чувствовать себя отдохнувшими и расслабленными, а заботы дня остануться далеко. Расстилайте коврики и давайте приступать #olesiayoga #йогадляжизни #йогадляздоровья #йогакаждыйдень #йогадома #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йоганавсетело #йогарасслабление