Здоровая поясница. Мягкая практика.

Упражнения для проработки и расслабления поясничного отдела. Поблагодарить меня донатом можно на Бусти: https://boosty.to/dakirayoga Мой блог в инстаграме: https://www.instagram.com/dakira.yoga Лучшие коврики для йоги: https://yogamatic.ru По промокоду "dakira" скидка на любой коврик 10% Приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале: https://t.me/dakira_yoga ❤️ Коврики Yogamatic на Яндекс Маркете https://ya.cc/m/DJfqnXY