Как навести порядок в социальных ролях?
Как навести порядок в жизни через осознание своих ролей? Какие роли вы играете каждый день — осознанно или на автомате? Отец, партнер, профессионал, "владелец своей жизни" — эти роли определяют ваши поступки, энергию и успех. В этом видео разбираем: 🔹 Какие роли правят вашей жизнью (и как их осознать) 🔹 Почему "владелец жизни" — главная роль для порядка и гармонии 🔹 Как роли в личных отношениях влияют на близость (даже на секс!) 🔹 Простое упражнение, которое покажет, куда уходит ваша энергия 00:00 – Введение и знакомство с Колей 01:53 – Осознание ролей и их влияние 02:50 – Работа с ролями и целями 04:41 – Примеры осознания ролей 07:32 – Роль "отец" и её значение 08:29 – Роль "владелец жизни" и её значение 09:25 – Текущие роли и их актуальность 10:22 – Актуализация ролей и целей 12:16 – Теория функциональных систем 14:08 – Упражнение для осознания целей 16:56 – Роли в личной жизни 18:52 – Развитие в личной жизни 20:44 – Медленный секс и роли в отношениях 21:43 – Осознание и принятие ролей 23:33 – Управление энергией и эго 25:23 – Работа с коллективом и ролями 27:15 – Рефлексия и самоанализ 29:07 – Завершение и рефлексия Запись на сессию «Жизнь в порядке»: https://vakulina.ru/selfconfidence
Как навести порядок в жизни через осознание своих ролей? Какие роли вы играете каждый день — осознанно или на автомате? Отец, партнер, профессионал, "владелец своей жизни" — эти роли определяют ваши поступки, энергию и успех. В этом видео разбираем: 🔹 Какие роли правят вашей жизнью (и как их осознать) 🔹 Почему "владелец жизни" — главная роль для порядка и гармонии 🔹 Как роли в личных отношениях влияют на близость (даже на секс!) 🔹 Простое упражнение, которое покажет, куда уходит ваша энергия 00:00 – Введение и знакомство с Колей 01:53 – Осознание ролей и их влияние 02:50 – Работа с ролями и целями 04:41 – Примеры осознания ролей 07:32 – Роль "отец" и её значение 08:29 – Роль "владелец жизни" и её значение 09:25 – Текущие роли и их актуальность 10:22 – Актуализация ролей и целей 12:16 – Теория функциональных систем 14:08 – Упражнение для осознания целей 16:56 – Роли в личной жизни 18:52 – Развитие в личной жизни 20:44 – Медленный секс и роли в отношениях 21:43 – Осознание и принятие ролей 23:33 – Управление энергией и эго 25:23 – Работа с коллективом и ролями 27:15 – Рефлексия и самоанализ 29:07 – Завершение и рефлексия Запись на сессию «Жизнь в порядке»: https://vakulina.ru/selfconfidence
