как восстановиться от выгорания?

Рубрика: вопрос-ответ Вопрос: как восстановиться от выгорания? Достаточно ли охранять свои границы? Невозможно восстановить границы в прошлых ситуациях. От чего выгорание, на то и границы. Как проработать ситуации из прошлого, где нарушались границы? Как научиться выстраивать границы? #границы #выгорание #психология Жду Ваших вопросов в WhatsApp +79086053227 Друзья, с моими видео вы можете ознакомиться по следующим ссылкам: Telegram https://t.me/psihologVk27 Вконтакте https://vk.com/psychologk Youtube https://youtube.com/@user-psiholog27 Добро пожаловать на мои консультации онлайн)