Каждый день поднимайте руки вверх - избавитесь от этих болезней. Должны знать все

00:00 Содержание 00:37 Что происходит в организме, когда подняты руки? 01:50 Как правильно делать упражнение? 02:44 Почему нельзя поднимать руки во время беременности? Смотрите видео до конца, чтобы разобраться о том, когда полезно, а когда нельзя поднимать руки. Канал не является медицинским. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.