Клуб Здоровое утро

☘️ Приглашаю вас в онлайн-клуб «Здоровое утро» — пространство, где мы возвращаем телу лёгкость, а лицу — сияние. https://averkieva.tilda.ws/ ☘️Всего 3 взаимосвязанных тренировки в неделю, и вы почувствуете: ✔ свободное дыхание и лёгкость в теле ✔ подтянутый живот, упругие ягодицы, стройные ноги ✔ здоровые стопы, крепкую спину, выровненную шею ✔ ясную голову без боли и ПМС ✔ а лицо разгладится, подтянутся веки, засияет кожа ☘️Это не марафон и не курс — это привычка заботиться о себе с любовью и системой. Занятия проходят в закрытом Telegram, в удобное время — в прямом эфире или в записи. ☘️Результаты по выравниванию осанки и лица у каждого участника. ☘️Вас ждут: фейсфитнес, осознанные движения, пилатес, 3Д движения, биомеханика, работа с мозжечком и вестибулярной системой, хатха-йога, дыхательные практики, массажи лица и бонусы по нутрициологии. Подробные отзывы и результаты можно посмотреть в Телеграм канале: https://t.me/Katerina_Averkieva 📲 Подписывайтесь на мои соцсети: Instagram*: https://www.instagram.com/kate.averkieva/ Дзен: https://dzen.ru/averkievakate Rutube: https://rutube.ru/u/averkievakate YouTube – https://www.youtube.com/@ekaterina.averkieva Меня зовут Екатерина Аверкиева, я тренер по осанке, здоровому движению, фейсфитнес, массажам лица с 7-летним опытом. Мой канал посвящён осанке, здоровому движению, естественному омоложению и раскрытие своей энергии через движение и восстановление. На моём канале вы найдёте легкие в освоении и эффективные комплексы для здоровой спины, осанки, упруго тела, подтянутого живота, красоты и молодости лица и наполнения энергией. Всё для лёгкости, сияния, здоровья красоты — от макушки до стоп! ✨ Тело. Лицо. Энергия. Всё связано. Результат — когда в балансе всё. ----- *принадлежит организации Meta, запрещенной на территории РФ #осанка_и_ лицо #королевскаяосанка #здороваяспина #Екатерина_Аверкиева #красота_и_молодость #энергиявнутри