Тайна тяги к сладкому: что скрывается на вашей тарелке и как это изменить навсегда

Эндокринолог Алексей Калинчев объясняет, что тяга к сладкому возникает из-за недостатка калорий в рационе. Правильное сбалансированное питание и контроль порций помогают избежать переедания и снизить зависимость от сахара, улучшая общее самочувствие. #сахар #тяга #питание #эндокринолог #здоровье #аппетит #диета ✅ Сайт - https://www.pravda.ru ✅ Twitter - https://twitter.com/pravdaru ✅ OK - https://ok.ru/pravdaru ✅ Telegram - https://telegram.me/pravdist ✅ VK - https://vk.com/pravda_ru ✅ Дзен - https://zen.yandex.ru/pravda ✅ Instagram - https://www.instagram.com/pravdaru_news/ Ссылка оригинальной новости: https://www.pravda.ru/news/videochannel/2276515-sugar-cravings-root-in-your-diet/