Эффективная техника чтобы взбодриться + Естественный лифтинг лица
✓ Получи бесплатно прямо сейчас эффективную технику самомассажа ➤ http://bit.ly/2wIScwC узнай как, за 40 секунд в день, сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой. ✓ Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ http://bit.ly/2Q2D6ZC ✓ Живой курс в Москве «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ http://bit.ly/2W1w37o ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Сегодня я вам покажу найпростейшую и потрясающе действенную технику, как проснуться без кофе и как в моменты, когда ты очень-очень устал, но нужно себя тонизировать без вреда для здоровья сделать это. Как взбодриться. Сегодня мы будем работать с ушами. У меня уже есть видео с фокусом про уши. Видели? Посмотрите. И сейчас я вам покажу технику, которую с радостью использую сама, использую я с ребенком, когда он не может встать и подсказываю людям, которым нужно себя взбодрить. В конце еще дополню эту технику одним маленьким приемчиком, который помогает в естественном лифтинге, безоперационная подтяжка лица. Итак, наши уши совершенно удивительная часть нашего тела. Я уверена, что вы знаете, что на ушке расположена проекция многих органов и вот здесь – это проекция позвоночника. Поэтому, делая вот такие элементарные вещи, мы с вами тонизируем, активизируем кровоток в позвоночнике и тем самым можем и диагностировать состояние позвоночника, и тонизировать свое внутреннее и внешнее состояние. Что мы с вами делаем? Мы с вами беремся вот за этот внутренний хребетик уха с двух сторон и начинаем костяшками пальцев его проминать. Повторюсь, что это еще и диагностическая система, можно почувствовать и понять, какая из зон позвоночника у вас сейчас не в ресурсном состоянии, какая страдает. Как это почувствовать, если вам очень больно? Я немножко не с этой стороны хотела сказать об этой технике, а с точки зрения, как можно себя взбодрить и, прежде, чем бежать за кофе, как всегда, помните? Подышать, попить воды, а теперь еще и добавляем ухо. Итак, начинаем массировать достаточно ощутимо. Вам буквально нужно промять ушко, то есть, я не поверхностно глажу, а проминаю и чувствую, как у меня обстоят дела в позвоночнике. В моем случае сейчас нет болезненных точек, а месяц назад ох, как мне было больно в проекции шейного отдела позвоночника. К сожалению, застудила и мне пришлось выкарабкиваться из этой ситуации. Итак, снизу-вверх мы проминаем. Если вы делаете все правильно, то ушки уже полыхают и вы, скорее всего, почувствуете прилив жара и вообще прилив тонуса. Повторюсь, если добавите правильно диафрагмальное дыхание, то это шикарный способ, абсолютно легко заменяющий кофе. А теперь лифтинг в домашних условиях, фейслифтинг хитрость и что же сделать, чтобы вот эту технику совместить с лифтингом. Мы с вами делаем то же самое уход за лицом – пробуждаем себя, делаем снизу-вверх такими же проминающими глубокими движениями, но направляем движения в лифтинг-эффект омоложение лица, круговая подтяжка лица. Что это значит? Мы делаем снизу-вверх от центра к периферии. То есть, мы как бы своими ушами подтягиваем себя. Здоровье. Попробуем? Понравилось видео эффективная техника взбодриться? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=5fDJWqPPMoA Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Опасные продукты, которые убивают вашу молодость и красоту https://www.youtube.com/watch?v=6toHB8pb2U0 Как поднять уголки губ? Убираем «маску Пьеро» https://www.youtube.com/watch?v=BJSOaq7-uv8 Как правильно солить еду! Почему мы любим солёное? https://www.youtube.com/watch?v=cCFNRWnUm2k Техника «Промасливание» для восстановления волос https://www.youtube.com/watch?v=pAvY8NrpSVE Эффективная техника чтобы взбодриться + Естественный лифтинг лица https://www.youtube.com/watch?v=5fDJWqPPMoA #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
✓ Получи бесплатно прямо сейчас эффективную технику самомассажа ➤ http://bit.ly/2wIScwC узнай как, за 40 секунд в день, сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой. ✓ Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ http://bit.ly/2Q2D6ZC ✓ Живой курс в Москве «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ http://bit.ly/2W1w37o ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Сегодня я вам покажу найпростейшую и потрясающе действенную технику, как проснуться без кофе и как в моменты, когда ты очень-очень устал, но нужно себя тонизировать без вреда для здоровья сделать это. Как взбодриться. Сегодня мы будем работать с ушами. У меня уже есть видео с фокусом про уши. Видели? Посмотрите. И сейчас я вам покажу технику, которую с радостью использую сама, использую я с ребенком, когда он не может встать и подсказываю людям, которым нужно себя взбодрить. В конце еще дополню эту технику одним маленьким приемчиком, который помогает в естественном лифтинге, безоперационная подтяжка лица. Итак, наши уши совершенно удивительная часть нашего тела. Я уверена, что вы знаете, что на ушке расположена проекция многих органов и вот здесь – это проекция позвоночника. Поэтому, делая вот такие элементарные вещи, мы с вами тонизируем, активизируем кровоток в позвоночнике и тем самым можем и диагностировать состояние позвоночника, и тонизировать свое внутреннее и внешнее состояние. Что мы с вами делаем? Мы с вами беремся вот за этот внутренний хребетик уха с двух сторон и начинаем костяшками пальцев его проминать. Повторюсь, что это еще и диагностическая система, можно почувствовать и понять, какая из зон позвоночника у вас сейчас не в ресурсном состоянии, какая страдает. Как это почувствовать, если вам очень больно? Я немножко не с этой стороны хотела сказать об этой технике, а с точки зрения, как можно себя взбодрить и, прежде, чем бежать за кофе, как всегда, помните? Подышать, попить воды, а теперь еще и добавляем ухо. Итак, начинаем массировать достаточно ощутимо. Вам буквально нужно промять ушко, то есть, я не поверхностно глажу, а проминаю и чувствую, как у меня обстоят дела в позвоночнике. В моем случае сейчас нет болезненных точек, а месяц назад ох, как мне было больно в проекции шейного отдела позвоночника. К сожалению, застудила и мне пришлось выкарабкиваться из этой ситуации. Итак, снизу-вверх мы проминаем. Если вы делаете все правильно, то ушки уже полыхают и вы, скорее всего, почувствуете прилив жара и вообще прилив тонуса. Повторюсь, если добавите правильно диафрагмальное дыхание, то это шикарный способ, абсолютно легко заменяющий кофе. А теперь лифтинг в домашних условиях, фейслифтинг хитрость и что же сделать, чтобы вот эту технику совместить с лифтингом. Мы с вами делаем то же самое уход за лицом – пробуждаем себя, делаем снизу-вверх такими же проминающими глубокими движениями, но направляем движения в лифтинг-эффект омоложение лица, круговая подтяжка лица. Что это значит? Мы делаем снизу-вверх от центра к периферии. То есть, мы как бы своими ушами подтягиваем себя. Здоровье. Попробуем? Понравилось видео эффективная техника взбодриться? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=5fDJWqPPMoA Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Опасные продукты, которые убивают вашу молодость и красоту https://www.youtube.com/watch?v=6toHB8pb2U0 Как поднять уголки губ? Убираем «маску Пьеро» https://www.youtube.com/watch?v=BJSOaq7-uv8 Как правильно солить еду! Почему мы любим солёное? https://www.youtube.com/watch?v=cCFNRWnUm2k Техника «Промасливание» для восстановления волос https://www.youtube.com/watch?v=pAvY8NrpSVE Эффективная техника чтобы взбодриться + Естественный лифтинг лица https://www.youtube.com/watch?v=5fDJWqPPMoA #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица