Дневной сон не фиксируется, исправляем. Настройка пульсовых зон

Зоны частоты пульса позволяют легко определять и направлять интенсивность ваших усилий во время физической активности. Настраивая собственные значения для зон частоты пульса, вы можете со временем повышать эффективность тренировок. Используя зоны ЧП, вы не переработаете в период восстановления, улучшите ваши тренировки на выносливость и определите нужный момент для повышения темпа занятий. С помощью совместимых устройств Garmin можно настраивать зоны частоты пульса специально для бега, велосипедных тренировок и плавания. Эти зоны можно использовать в дополнение к зонам, заданным для общего профиля занятия. Наш Телеграм канал https://t.me/aatown Наш магазин https://aatown.ru Наш ВК https://vk.com/aatownru Наш Инстаграм https://www.instagram.com/aatown.golubev Наш Rutube https://rutube.ru/channel/29896283 #Garmin #Гармин #AATOWN #ААТАУН #АнтонГолубев