Практика сознания
ЦФО Практика сознания 00:25 Вступление и приветствие • Ведущий поздравляет с Новым годом и проверяет связь. • Участники обсуждают, как встретили Новый год. 01:28 Обсуждение книги "Экспериментальная психология исполнительного действия" • Ведущий рассказывает о книге, которую он рекомендовал. • Книга описывает эксперименты по изучению исполнительных действий. • В книге представлены теории, связанные с движениями и действиями. 02:59 Эксперименты с микродвижениями • В книге описаны эксперименты с микродвижениями. • Использовались чувствительные джойстики для фиксации движений в микросекундах. • Выявлены стадии микродвижений, такие как латентный период и период реализации. 05:30 Применение теории в образовании • Книга полезна для общего образования и саморазвития. • В начале книги пересказаны теории Бернштейна и Анохина. • Ведущий предлагает открыть книгу и посмотреть её содержание. 06:30 Проблемы с трансляцией экрана • Ведущий сталкивается с техническими проблемами при трансляции экрана. • Пытается настроить трансляцию и показать книгу. 10:11 Теория Анохина • Ведущий начинает обсуждение теории Анохина. • Объясняет, что действия в нестабильном мире требуют постоянного мониторинга и корректировки. • Приводит пример с ловлей очков, где действия корректируются в реальном времени. 15:39 Акцептор действия • Ведущий объясняет концепцию акцептора действия. • Акцептор действия помогает корректировать действия в реальном времени. • Действия могут быть реализованы или отклонены в зависимости от условий. 18:20 Заключение • Ведущий подчеркивает важность удержания смысла теории. • Объясняет, почему память, решения и мотивация не могут быть вынесены отдельно из системы. 19:05 Память и мотивация в системе • Память и мотивация тесно связаны в системе. • Память не может быть отделена от деятельности. • Теория функциональных систем подчеркивает эту связь. 20:11 Вопросы о планировании деятельности • Возникают вопросы о планировании деятельности. • Модель реальности и акцептор действия играют ключевую роль. • Переход к кольцу Бернштейна для решения проблемы нестабильности. 21:10 Кольцо Бернштейна • Кольцо Бернштейна включает акцептор действия и мониторинг. • Мышцы работают по программе, изменяющейся в зависимости от реальности. • Бернштейн не акцентирует внимание на отдельных психических свойствах. 23:46 Реальность и программа • Реальность и состояние тела мониторятся. • Программа и задающий прибор определяют цель. • Информация из реальности корректирует программу действий. 26:19 Пример с уборкой • Пример с уборкой комнаты подростком и мамой. • Разные критерии оценки у мамы и ребенка. • Мама может изменить программу или согласиться с результатом. 28:15 Перешифровка информации • Информация перешифровывается в моторную сферу. • Программа действий корректируется в зависимости от реальности. • Адаптация к нестабильности через кольцо Бернштейна. 29:36 Программные действия • Организм минимизирует кольцо при стабильной среде. • Пример с женщиной на кухне, которая действует по программе. • Программа действий позволяет действовать без постоянного мониторинга. 31:50 Вопросы и ответы • Вопросы о несоответствии реальности и программы. • Коррекция действий и автоматизм. • Формирование программы действий для ребенка. 35:44 Теория функциональных систем • Теория функциональных систем объясняет, как организм адаптируется к изменениям. • Пример с дыханием и кровеносной системой показывает, как организм регулирует содержание кислорода и углекислого газа. • Система мониторинга и адаптации помогает поддерживать жизнедеятельность. 38:46 Применение теории к сложным системам • Теория применима к любым живым системам, включая нервную систему. • Она объясняет сложные психические акты, такие как выбор и покупка. • Адаптация происходит во времени и корректируется в зависимости от внешних и внутренних условий. 40:42 Обучение и диалектический механизм • Обучение включает дифференциацию и обобщение. • Формирование знаний происходит через выделение суперцедентных свойств. • Сложные действия состоят из множества базовых элементов, которые постепенно абстрагируются. 44:42 Сознание и его роль • Сознание не является результатом действия, а переживанием от первого лица. • Сознание позволяет осознанно принимать решения и направлять действия. • Воля и произвольность играют ключевую роль в сознательных действиях. 48:15 Переживания и их изменение • Сознание состоит из переживаний, которые меняются с опытом и обучением. • Переживания зависят от мудрости, образованности и умения обобщать и дифференцировать. • Обучение изменяет наши переживания и восприятие мира. 49:34 Влияние когнитивных процессов на эмоции • Эмоции зависят от того, как мы мыслим. • Пример: изменение восприятия причины проблем с соседом. • Образование и мировоззрение определяют наши реакции и эмоции. 50:26 Влияние образования на поведение • Образование формирует наше поведение и реакции. • Пример: подавление эмоций из-за страха испортить дорогой предмет. • Важн
ЦФО Практика сознания 00:25 Вступление и приветствие • Ведущий поздравляет с Новым годом и проверяет связь. • Участники обсуждают, как встретили Новый год. 01:28 Обсуждение книги "Экспериментальная психология исполнительного действия" • Ведущий рассказывает о книге, которую он рекомендовал. • Книга описывает эксперименты по изучению исполнительных действий. • В книге представлены теории, связанные с движениями и действиями. 02:59 Эксперименты с микродвижениями • В книге описаны эксперименты с микродвижениями. • Использовались чувствительные джойстики для фиксации движений в микросекундах. • Выявлены стадии микродвижений, такие как латентный период и период реализации. 05:30 Применение теории в образовании • Книга полезна для общего образования и саморазвития. • В начале книги пересказаны теории Бернштейна и Анохина. • Ведущий предлагает открыть книгу и посмотреть её содержание. 06:30 Проблемы с трансляцией экрана • Ведущий сталкивается с техническими проблемами при трансляции экрана. • Пытается настроить трансляцию и показать книгу. 10:11 Теория Анохина • Ведущий начинает обсуждение теории Анохина. • Объясняет, что действия в нестабильном мире требуют постоянного мониторинга и корректировки. • Приводит пример с ловлей очков, где действия корректируются в реальном времени. 15:39 Акцептор действия • Ведущий объясняет концепцию акцептора действия. • Акцептор действия помогает корректировать действия в реальном времени. • Действия могут быть реализованы или отклонены в зависимости от условий. 18:20 Заключение • Ведущий подчеркивает важность удержания смысла теории. • Объясняет, почему память, решения и мотивация не могут быть вынесены отдельно из системы. 19:05 Память и мотивация в системе • Память и мотивация тесно связаны в системе. • Память не может быть отделена от деятельности. • Теория функциональных систем подчеркивает эту связь. 20:11 Вопросы о планировании деятельности • Возникают вопросы о планировании деятельности. • Модель реальности и акцептор действия играют ключевую роль. • Переход к кольцу Бернштейна для решения проблемы нестабильности. 21:10 Кольцо Бернштейна • Кольцо Бернштейна включает акцептор действия и мониторинг. • Мышцы работают по программе, изменяющейся в зависимости от реальности. • Бернштейн не акцентирует внимание на отдельных психических свойствах. 23:46 Реальность и программа • Реальность и состояние тела мониторятся. • Программа и задающий прибор определяют цель. • Информация из реальности корректирует программу действий. 26:19 Пример с уборкой • Пример с уборкой комнаты подростком и мамой. • Разные критерии оценки у мамы и ребенка. • Мама может изменить программу или согласиться с результатом. 28:15 Перешифровка информации • Информация перешифровывается в моторную сферу. • Программа действий корректируется в зависимости от реальности. • Адаптация к нестабильности через кольцо Бернштейна. 29:36 Программные действия • Организм минимизирует кольцо при стабильной среде. • Пример с женщиной на кухне, которая действует по программе. • Программа действий позволяет действовать без постоянного мониторинга. 31:50 Вопросы и ответы • Вопросы о несоответствии реальности и программы. • Коррекция действий и автоматизм. • Формирование программы действий для ребенка. 35:44 Теория функциональных систем • Теория функциональных систем объясняет, как организм адаптируется к изменениям. • Пример с дыханием и кровеносной системой показывает, как организм регулирует содержание кислорода и углекислого газа. • Система мониторинга и адаптации помогает поддерживать жизнедеятельность. 38:46 Применение теории к сложным системам • Теория применима к любым живым системам, включая нервную систему. • Она объясняет сложные психические акты, такие как выбор и покупка. • Адаптация происходит во времени и корректируется в зависимости от внешних и внутренних условий. 40:42 Обучение и диалектический механизм • Обучение включает дифференциацию и обобщение. • Формирование знаний происходит через выделение суперцедентных свойств. • Сложные действия состоят из множества базовых элементов, которые постепенно абстрагируются. 44:42 Сознание и его роль • Сознание не является результатом действия, а переживанием от первого лица. • Сознание позволяет осознанно принимать решения и направлять действия. • Воля и произвольность играют ключевую роль в сознательных действиях. 48:15 Переживания и их изменение • Сознание состоит из переживаний, которые меняются с опытом и обучением. • Переживания зависят от мудрости, образованности и умения обобщать и дифференцировать. • Обучение изменяет наши переживания и восприятие мира. 49:34 Влияние когнитивных процессов на эмоции • Эмоции зависят от того, как мы мыслим. • Пример: изменение восприятия причины проблем с соседом. • Образование и мировоззрение определяют наши реакции и эмоции. 50:26 Влияние образования на поведение • Образование формирует наше поведение и реакции. • Пример: подавление эмоций из-за страха испортить дорогой предмет. • Важн