НЕ ВРЕДИТЕ вашей коже! Ошибки в фейсфитнесе, которые могут ухудшить состояние кожи!
БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС "Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность телу" - https://diva.school/preo_web_new?utm_source=youtube&utm_medium=preobrazhenie&utm_campaign=second_chanel&utm_content=lico&utm_term=081224 Бесплатный мастер-класс "Как за 4 месяца стать дипломированным мастером естественного омоложения и получать стабильный доход, даже если у вас нет медицинского образования и базы клиентов" Регистрируйтесь - https://diva.school/meo_web?utm_source=youtube&utm_medium=meo&utm_campaign=ads_chanel&utm_content=web&utm_term Инстаграм* Основной профиль https://www.instagram.com/face.fitness.diva АККАУНТ для специалистов https://www.instagram.com/meo.diva.face.fitness Профессиональная косметика DIVA DIAMOND https://www.instagram.com/divadiamond.cosmetic https://ozon.onelink.me/SNMZ/nk4k141i Ссылка на Тг-канал "DIVA про лицо, осанку и не только" - https://t.me/+khWpsIiMab02M2Ey Дзен - https://dzen.ru/anti_age_irina_dovgaleva ВКонтакте - https://vk.com/diva.face.fitness С вами Ирина Довгалева - сертифицированный anti-age тренер с опытом работы более 10 лет, автор и преподаватель курсов «Мастер естественного омоложения», «DIVAпреображение», которые прошли несколько тысяч девушек. - косметолог-эстетистнутрициолог - автор книги «Полюби своё отражение» - основатель проекта DIVA и бренда косметики DIVA DIAMOND Фейсфитнес — это популярный метод тренировки лицевых мышц, направленный на улучшение внешнего вида, подтяжку кожи и уменьшение видимости морщин. Однако, несмотря на его пользу, неправильное выполнение упражнений и пренебрежение основными правилами могут привести к негативным последствиям для кожи. В этой статье мы рассмотрим основные ошибки, которые могут усугубить состояние вашей кожи, и дам свои рекомендации. НЕ ВРЕДИТЕ вашей коже! Ошибки в фейсфитнесе, которые могут ухудшить состояние кожи! Таймкоды для ваших любимых моментов: 00:00 НЕ ВРЕДИТЕ вашей коже! Ошибки в фейсфитнесе, которые могут ухудшить состояние кожи! 01:40 Можно ли навредить себе гимнастикой для лица? 02:40 Неправильная техника выполнения 06:22 Зачем очищать ткани перед гимнастикой? 08:44 Чрезмерная нагрузка 12:14 Сколько повторений нужно делать? 13:52 Обязательно глубоко увлажняйте кожу! 15:40 Как подобрать правильные средства? 17:02 Игнорирование реакций кожи 19:17 Упражнения нужно делать регулярно! 21:00 Как подобрать упражнения индивидуально для себя? 21:50 Спасибо за просмотр! #молодость #омоложение #омоложениелица #лицо #уходзалицом #отечность #осанка *Instagram — принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ.
БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС "Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность телу" - https://diva.school/preo_web_new?utm_source=youtube&utm_medium=preobrazhenie&utm_campaign=second_chanel&utm_content=lico&utm_term=081224 Бесплатный мастер-класс "Как за 4 месяца стать дипломированным мастером естественного омоложения и получать стабильный доход, даже если у вас нет медицинского образования и базы клиентов" Регистрируйтесь - https://diva.school/meo_web?utm_source=youtube&utm_medium=meo&utm_campaign=ads_chanel&utm_content=web&utm_term Инстаграм* Основной профиль https://www.instagram.com/face.fitness.diva АККАУНТ для специалистов https://www.instagram.com/meo.diva.face.fitness Профессиональная косметика DIVA DIAMOND https://www.instagram.com/divadiamond.cosmetic https://ozon.onelink.me/SNMZ/nk4k141i Ссылка на Тг-канал "DIVA про лицо, осанку и не только" - https://t.me/+khWpsIiMab02M2Ey Дзен - https://dzen.ru/anti_age_irina_dovgaleva ВКонтакте - https://vk.com/diva.face.fitness С вами Ирина Довгалева - сертифицированный anti-age тренер с опытом работы более 10 лет, автор и преподаватель курсов «Мастер естественного омоложения», «DIVAпреображение», которые прошли несколько тысяч девушек. - косметолог-эстетистнутрициолог - автор книги «Полюби своё отражение» - основатель проекта DIVA и бренда косметики DIVA DIAMOND Фейсфитнес — это популярный метод тренировки лицевых мышц, направленный на улучшение внешнего вида, подтяжку кожи и уменьшение видимости морщин. Однако, несмотря на его пользу, неправильное выполнение упражнений и пренебрежение основными правилами могут привести к негативным последствиям для кожи. В этой статье мы рассмотрим основные ошибки, которые могут усугубить состояние вашей кожи, и дам свои рекомендации. НЕ ВРЕДИТЕ вашей коже! Ошибки в фейсфитнесе, которые могут ухудшить состояние кожи! Таймкоды для ваших любимых моментов: 00:00 НЕ ВРЕДИТЕ вашей коже! Ошибки в фейсфитнесе, которые могут ухудшить состояние кожи! 01:40 Можно ли навредить себе гимнастикой для лица? 02:40 Неправильная техника выполнения 06:22 Зачем очищать ткани перед гимнастикой? 08:44 Чрезмерная нагрузка 12:14 Сколько повторений нужно делать? 13:52 Обязательно глубоко увлажняйте кожу! 15:40 Как подобрать правильные средства? 17:02 Игнорирование реакций кожи 19:17 Упражнения нужно делать регулярно! 21:00 Как подобрать упражнения индивидуально для себя? 21:50 Спасибо за просмотр! #молодость #омоложение #омоложениелица #лицо #уходзалицом #отечность #осанка *Instagram — принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ.