Очень вкусная жаренная рыба. Жарю скумбрию лучшим способом | Это просто

Скумбрия с овощами в томатном соусе. Вкусная, недорогая и полезная рыбка. Предлагаем вам приготовить скумбрию с овощами в томатном соусе по очень простому, домашнему рецепту. Скумбрия в томатном соусе идеальный выбор для так называемых рыбных дней. Для приготовления этого блюда требуется всего несколько доступных ингредиентов. Скумбрия с овощами в томатном соусе может удивить! **************************************************************************** ✅Рецепт приготовления в текстовом варианте на канале Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/media/eto_prosto/ia-gotovliu-skumbriiu-obaldennyi-vkus-5c77ff9b6c04ec00b38c93dc **************************************************************************** ИНГРЕДИЕНТЫ Лавровый лист - 2 шт. Лук репчатый - 1 шт. Масло подсолнечное - 20 мл. Морковь - 1 шт. Перец черный молотый - по вкусу Сахар - 1.5 ч.л. Скумбрия мороженная - 500г. Соль - по вкусу Томатная паста - 1 ст.л. Кориандр - 1/4 ч.л. Обратная связь: evgeniya.polevskaya@gmail.com #скумбрия #рыба #вторыеблюда #ужин #этопросто