Что значит любовь к себе? Как принять и полюбить себя?

Есть 2 ключевых шага к тому, чтобы взрастить любовь к себе. И в этом видео я о них рассказываю. Шаг №1 - это принятие себя. Шаг №2 - забота о себе и своих потребностях. Если хоть с одним шагом проблемы - любви к себе не будет. Из этого видео ты узнаешь: - в чем заключается принятие себя и что нужно, чтобы его развить. - почему крайне важно заботиться о себе и своих потребностях. У меня есть видео, которое дополняет это. Оно о том, как избавиться от самобичевания - ключевой причины отсутствия принятия себя. Ты можешь посмотреть его по этой ссылке: https://youtu.be/xgsKIdgh5HA Желаю тебе успешного взращивания любви к себе и принятия себя.