Yoga sequence [5] | Короткая последовательность асан [5] | Видео по йоге | Тренировка по йоге
ПОСЕТИТЕ НАШ САЙТ! http://slavyoga.ru [̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a] Короткая последовательность асан хатха-йоги [5] для подготовленных практиков (yoga sequence [5]) Данное видео по йоге представляет собой короткий комплекс асан хатха-йоги, который можно использовать для интегральной активизации всего тела и безопасного входа в глубокую практику йоги с последующим выполнением более сложных тренировочных элементов. Также данный комплекс асан можно выполнять в условиях острого дефицита свободного времени и наличия потребности быстрой активизации физического тела и психических функций. Плейлист с остальными короткими последовательностями йоги https://www.youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycMR5Apo5Y6UgtEqn_KQhfZk Демонстрация техники выполнения асан - Сергей Чернов Внимание! Данное видео является демонстрацией возможного исполнения техник хатха-йоги. Представленные вашему вниманию тренировочные элементы при некорректной технике выполнения могут привести к травматизации! Если Вы намерены повторить данную последовательность практики, убедитесь, что обладаете достаточным уровнем тренированности и подготовки, а также соблюдайте ключевой принцип йоги – ахимсу (ненасилие). ******************************************************************** ✔✔✔ ПОДПИСАТЬСЯ на SLAVYOGA можно здесь http://goo.gl/f88in3 ******************************************************************** Полезная информация: ☀ Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/ ☀ Вконтакте: https://vk.com/slav_yoga_vk ☀ Instagram: https://www.instagram.com/slavyoga/ ******************************************************************** Плейлисты на канале: ➊ Асаны хатха-йоги https://goo.gl/kDsqq5 ➋ Тренировочные последовательности https://goo.gl/T6sKai ➌ Интервью о йоге https://goo.gl/MnwnOu ➍ Мотивационные ролики https://goo.gl/FxpcTp ➎ Техники йоги https://goo.gl/1e8eyg ➏ Записи групповых тренировок https://goo.gl/sajadY ➐ Теория йоги https://goo.gl/IadL2n
ПОСЕТИТЕ НАШ САЙТ! http://slavyoga.ru [̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a] Короткая последовательность асан хатха-йоги [5] для подготовленных практиков (yoga sequence [5]) Данное видео по йоге представляет собой короткий комплекс асан хатха-йоги, который можно использовать для интегральной активизации всего тела и безопасного входа в глубокую практику йоги с последующим выполнением более сложных тренировочных элементов. Также данный комплекс асан можно выполнять в условиях острого дефицита свободного времени и наличия потребности быстрой активизации физического тела и психических функций. Плейлист с остальными короткими последовательностями йоги https://www.youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycMR5Apo5Y6UgtEqn_KQhfZk Демонстрация техники выполнения асан - Сергей Чернов Внимание! Данное видео является демонстрацией возможного исполнения техник хатха-йоги. Представленные вашему вниманию тренировочные элементы при некорректной технике выполнения могут привести к травматизации! Если Вы намерены повторить данную последовательность практики, убедитесь, что обладаете достаточным уровнем тренированности и подготовки, а также соблюдайте ключевой принцип йоги – ахимсу (ненасилие). ******************************************************************** ✔✔✔ ПОДПИСАТЬСЯ на SLAVYOGA можно здесь http://goo.gl/f88in3 ******************************************************************** Полезная информация: ☀ Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/ ☀ Вконтакте: https://vk.com/slav_yoga_vk ☀ Instagram: https://www.instagram.com/slavyoga/ ******************************************************************** Плейлисты на канале: ➊ Асаны хатха-йоги https://goo.gl/kDsqq5 ➋ Тренировочные последовательности https://goo.gl/T6sKai ➌ Интервью о йоге https://goo.gl/MnwnOu ➍ Мотивационные ролики https://goo.gl/FxpcTp ➎ Техники йоги https://goo.gl/1e8eyg ➏ Записи групповых тренировок https://goo.gl/sajadY ➐ Теория йоги https://goo.gl/IadL2n