5 глупых МИФОВ о ПИТАНИИ из интернета!

Интернет переполнен мифами о питании — но какие из них действительно самые абсурдные? 🤯 В новом видео разбираем 5 глупейших мифов, которые продолжают сбивать людей с толку! Развеем заблуждения, включим логику и научный подход — без воды и паники. 🔥 Если хочешь есть вкусно и правильно без лишних страхов — обязательно смотри