В гармонии с собой

В наше напряжённое время проблема тревожности - самая актуальная. Мы предлагаем вашему вниманию тренинг, на котором мы освоим эффективные способы саморегуляции и самообладания, такие как: - дыхательные техники; - медитации; - йога голоса и многое другое. Тренинг проводит психолог и педагог Константин Сорокин.