Самомассаж шейно-воротниковой зоны. Пять базовых движений самостоятельного массажа шеи.

Этот выпуск — настоящий подарок для всех моих зрителей и подписчиков! Сегодня я покажу пять базовых массажных движений для самостоятельной проработки шеи. Онлайн-курс "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" ☛ https://vector-massage.ru/webinar_2?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=estet&utm_content=link&utm_term=dt220722mak2 За 25 лет практики я могу по пальцам пересчитать клиентов со здоровой беспроблемной шеей. Поэтому сегодня я поделюсь авторскими техниками самомассажа шейного отдела, чтобы вы могли помочь себе и близким. Приступим? Сегодня в выпуске: — Чем опасны нарушения шейного отдела позвоночника? — Как работать с шеей без травм? — Авторские техники самомассажа шеи Поделитесь в комментариях, получилось ли у вас повторить массаж? Спасибо. ?Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики! СТРУКТУРА: 00:00 — Самомассаж шеи 02:19 — Движение № 1 04:21 — Движение № 2 05:15 — Движение № 3 06:09 — Движение № 4 07:21 — Движение № 5 08:36 — Самомассаж 14:29 — Рекомендации 15:31 — Благодарю и прощаюсь