Спорт у дома
Здоровье в порядке – спасибо зарядке! Причем поддерживать свое тело в тонусе можно абсолютно бесплатно. Необязательно ходить в спортзал или захламлять жилплощадь инвентарем. С 2021 года администрация Ростова начала масштабную работу по реконструкции «увядших» спортплощадок. За это время уже «вылечили» 33 объекта. «Следующее упражнение у нас… Раз, два, три, за голову… Вверх, грудь, вниз». Главное, взять с собой хорошее настроение, а тренеры все объяснят и покажут. Алексей Дубин, специалист по реабилитации: «Оздоровительная гимнастика, я давно такими вещами занимаюсь. Я выбрал элементы, программу такую, что подходит для пожилых людей. Не для молодых, которым больше активность нужна, а чисто более оздоровительную программу. И там больше идет накопление энергии, а не расход». В этом году отремонтировали и ввели в эксплуатацию 3 спортплощадки на Комарова, 9/3, Комарова, 8 и Вятской, 67/3. При реконструкции объектов городская администрация учитывает и мнение местных жителей. Денис Браславский, начальник управления по физической культуре и спорту г. Ростова-на-Дону: «Здесь площадка небольших размеров, поэтому обустроили ее для стритбола и баскетбола. И это совпало с мнением жителей. Где-то есть большие площадки, где мы хотим по своей спортспецифике сделать площадку для мини-футбола. Но где-то жители возражают против этого». Ремонтируют такие площадки, в частности, вблизи жилых домов. Спорт для каждого должен быть в шаговой доступности. Теперь и отговорки не получится выдумать. Такие места пользуются спросом у разных возрастных категорий. Рената Петросова, житель г. Ростова-на-Дону: «Сейчас молодежь имеет огромную возможность выйти к себе во двор, позаниматься с такими классными людьми. Вот мы с «Движением Первых» занимаемся, и я считаю, что это очень здорово, классно и хорошо развивает организм подрастающего поколения». Юрий Смирнов, спортсмен, тренер: «Польза огромная, потому что это приносит большой интерес граждан заниматься физнагрузками, приходить. Площадки очень красивые, оборудованные. И баскетбол, и, в принципе, любого рода занятия физкультурой». Для ремонта площадки в Первомайском районе на улице Российской, 2 уже выделили средства, в том числе и из федерального бюджета. Для других четырех спортивных объектов уже разработали проектно-сметную документацию. Больше новостей в нашем канале в МАХ - https://max.ru/don24tv
Здоровье в порядке – спасибо зарядке! Причем поддерживать свое тело в тонусе можно абсолютно бесплатно. Необязательно ходить в спортзал или захламлять жилплощадь инвентарем. С 2021 года администрация Ростова начала масштабную работу по реконструкции «увядших» спортплощадок. За это время уже «вылечили» 33 объекта. «Следующее упражнение у нас… Раз, два, три, за голову… Вверх, грудь, вниз». Главное, взять с собой хорошее настроение, а тренеры все объяснят и покажут. Алексей Дубин, специалист по реабилитации: «Оздоровительная гимнастика, я давно такими вещами занимаюсь. Я выбрал элементы, программу такую, что подходит для пожилых людей. Не для молодых, которым больше активность нужна, а чисто более оздоровительную программу. И там больше идет накопление энергии, а не расход». В этом году отремонтировали и ввели в эксплуатацию 3 спортплощадки на Комарова, 9/3, Комарова, 8 и Вятской, 67/3. При реконструкции объектов городская администрация учитывает и мнение местных жителей. Денис Браславский, начальник управления по физической культуре и спорту г. Ростова-на-Дону: «Здесь площадка небольших размеров, поэтому обустроили ее для стритбола и баскетбола. И это совпало с мнением жителей. Где-то есть большие площадки, где мы хотим по своей спортспецифике сделать площадку для мини-футбола. Но где-то жители возражают против этого». Ремонтируют такие площадки, в частности, вблизи жилых домов. Спорт для каждого должен быть в шаговой доступности. Теперь и отговорки не получится выдумать. Такие места пользуются спросом у разных возрастных категорий. Рената Петросова, житель г. Ростова-на-Дону: «Сейчас молодежь имеет огромную возможность выйти к себе во двор, позаниматься с такими классными людьми. Вот мы с «Движением Первых» занимаемся, и я считаю, что это очень здорово, классно и хорошо развивает организм подрастающего поколения». Юрий Смирнов, спортсмен, тренер: «Польза огромная, потому что это приносит большой интерес граждан заниматься физнагрузками, приходить. Площадки очень красивые, оборудованные. И баскетбол, и, в принципе, любого рода занятия физкультурой». Для ремонта площадки в Первомайском районе на улице Российской, 2 уже выделили средства, в том числе и из федерального бюджета. Для других четырех спортивных объектов уже разработали проектно-сметную документацию. Больше новостей в нашем канале в МАХ - https://max.ru/don24tv