Врач о Закаливании, Моржевании часть 2. Как делать правильно, кому и почему это может быть полезно

Видео про 2 метода закаливания - https://rutube.ru/video/4a6c2c5b9301d1a79dd82926a92e6317/?r=wm А в этом видео рассказываю какую пользу и почему приносит закаливание, как себе не навредить и не заболеть.