"Тянемся&скручиваемся" - практика для здорового тела

Друзья приветсвую всех на канале @olesiayoga Продолжаем двигаться в рамках февральского цикла практик. Сегодня тренировка с акцентом на скручивания и гибкость. Приятная практика на все тело, присоединяйтесь #olesiayoga #йогадляжизни #йогадляздоровья #йогадома #йогаонлайн #йоганавсетело #йогакаждыйдень фев24: Продолжаем двигаться: https://www.youtube.com/playlist?list=PLmi8dQUq8n9giwchPgaDjvYedPy9XaYbA