Йога / Мысль материальна / Йога Центр О!Сознание / Знакомство с инструктором

Я - инструктор по йоге и медитации, Ольга Андросова. В этом видео на канале О!Сознание: немного обо мне, о том, как я провожу занятия, и зачем все это мне нужно. 2:37 - Всё начинается с мысли 3:00 - Простой вход в йогу 4:25 - Практика йоги дает результат 5:48 - Йога для всех 7:19 - Йога - это не акробатика 9:19 - Цель занятий - облегчить состояние 11:28 - Каждый человек – учитель 12:15 - Занятия йогой - это просто Telegram https://t.me/yogatsentrosoznanie ВКонтакте https://vk.com/yogatsentrosoznanie #йогаспб #медитацияспб #обучениемедитации