Добавить
Уведомления

Конфликты на дороге\алкодрифтеры\обиженный водитель \ нет претензий к спецназу\.

Лайфхак от психолога: не подавляйте гнев. Выпустите его, но так, чтобы и себе, и другим не навредить. «Первое что надо сделать — выпустить пар! Поругаться! По рулю постучать! Второе — дать взбаламутившей эмоции осесть. Дыхание — самая надежная техника. Просто подышать. Этого достаточно вполне и рациональное решение придет. Чаще всего это — отпустить ситуацию и не обращать на нее внимание»

Иконка канала STOP линия
374 подписчика
12+
83 просмотра
4 года назад
12+
83 просмотра
4 года назад

Лайфхак от психолога: не подавляйте гнев. Выпустите его, но так, чтобы и себе, и другим не навредить. «Первое что надо сделать — выпустить пар! Поругаться! По рулю постучать! Второе — дать взбаламутившей эмоции осесть. Дыхание — самая надежная техника. Просто подышать. Этого достаточно вполне и рациональное решение придет. Чаще всего это — отпустить ситуацию и не обращать на нее внимание»

, чтобы оставлять комментарии