Гиперлордоз поясницы | Передний наклон таза. Что делать

Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel Комплекс простых упражнений на каждый день поможет вам уменьшить гиперлордоз в пояснице и убрать укорочение сгибателей бедра. ⠀ Боли и дискомфорта быть не должно! ⠀ ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ - поделитесь в стори с друзьями ⠀ Как вам такой формат? ⠀ С уважением, Александр Семенов @alextrenersemenov Сооснователь @anatomyclubcom Основатель онлайн-школы @anatomystudy.ru ➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/paket_TBC?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post