Откуда берутся комплексы? | Вопрос доктору (на жестовом языке)

Мы боимся сделать что-то важное и нужное, потому что считаем себя неполноценными и недостойными этого. Сравниваем себя с другими, боимся проявить инициативу, рискнуть... А бывает, из-за комплексов стараемся помочь везде и всем, где нужно и не нужно, при этом забывая о себе. Откуда они берутся и что с ними делать? Отвечает психолог Елена Владовская. Перевод Оксана Мишанина