Чувство вины. Как отказать и не чувствовать себя виноватым.

Чувство вины, которое у нас вызывают близкие люди, часто скрывает манипуляции, которые очень тягостны. Пожалуй, запрос, как избавиться от чувства вины - один из самых популярных. Если я чувствую себя виноватым, если испытываю чувство вины и стыда, то мне хочется исправить ситуацию. И нами очень легко управлять в этот момент - ведь мы хотим стать хорошими. Как работать с чувством вины, чтобы не дать манипуляциям снизить качество жизни - в этом видео. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ? НАВИГАЦИЯ: 00:00 Почему нас делают виноватыми 03:01 Здоровое и невротичное чувство вины 05:03 Что можно с этим сделать ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Вступайте в сообщества◄ ▶️ Яндекс Дзен - https://goo.su/MQ1Q ▶️ Telegram - https://t.me/ponomarenko_psy ▶️ VK - https://vk.com/ponomarenko_psy ▶️ RuTube - https://rutube.ru/channel/24839540/ ▶️ Все ресурсы в одном месте: Taplink - https://taplink.cc/ponomarenko.psy ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Бесплатные материалы◄ ✅ Схема образования страха https://goo.su/8UHG ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Рекомендую посмотреть◄ ? Почему не везет в жизни. Речевое поведение, которое портит нам жизнь. https://youtu.be/AdLreHHOd70 ? Семейный сценарий. Как изменить сценарий жизни. https://youtu.be/Lvf6-IUfDpQ ? Незавершенный гештальт. Как завершить гештальт и снизить тревогу. https://youtu.be/oeiuit9tnlc ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ #чувствовины #вина #чувствуювину #радикальноепрощение #качествожизни #винаистыд #АнастасияПономаренко #хочуменяться