Основы силового тренинга. День 2

Смешенные классы, вариации усложнения и облегчения урока, варианты нагрузки. Отличия круговой и интервальной тренировки. Эксперт: Вероника Огурцова. _______________________ НАЙДИТЕ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Инстаграм: https://www.instagram.com/profitness_krd/ https://www.instagram.com/profitness_crimea/ ВКонтакте: https://vk.com/fpfkk https://vk.com/fpfkk_crimea Telegram: https://t.me/profitness_krd_bot НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц. сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!