Как выйти из цикла бесконечных тревог и вредных привычек|Психолог Ксения Завьялова|Вечерний Проспект

Как отличить тревогу от тревожного расстройства? Почему мы тянемся к сладкому, алкоголю или сигарете, когда испытываем стресс? Клинический психолог и психоаналитик Ксения Завьялова объясняет, как не попасть в ловушку зависимостей и какие шаги помогут вернуть контроль над своей жизнью. Анонсы новых программ, подкасты, новости https://radio-vprospekt.ru Telegram https://t.me/evening_avenue VK https://vk.com/public191926997