Как удержать вес после похудения? | Как избавиться от СЛАДКОЙ ЗАВИСИМОСТИ?

Мой курс "Стройное тело за 8 недель"➟ http://fitnessomaniya.ru/kyrs/landing 08:27-17:25 - Как побороть зависимость от сладкого ✔️Как рассчитать калорийность рациона с учетом ваших тренировок? - http://fitnessomaniya.ru/kak-raschitat-kaloriynost-ratsiona-s-ychetom-vashih-trenirovok/ ✔️Безопасные и вредные пищевые добавки. Часть 1 - http://fitnessomaniya.ru/bezopasnye-i-vrednye-pishchevye-dobavki-chego-nam-stoit-boyatsya-v-produktah-chast-1/ ✔️Безопасные и вредные пищевые добавки. Часть 2 - http://fitnessomaniya.ru/bezopasnye-i-vrednye-pishchevye-dobavki-sintetika-protiv-naturalnosti-chast-2/ Индивидуальная программа питания ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/pitanie.html Индивидуальная программа тренировок ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/trenirovki.html Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ http://fitnessomaniya.ru ПЛЕЙЛИСТЫ: Табата тренировки - https://goo.gl/L3KkdZ Силовые тренировки - https://goo.gl/zrE8oC ВИИТ - https://goo.gl/JAiiY7 Кардио - https://goo.gl/UmNm7U Все о питании - https://goo.gl/PiR61D Все о фитнесе - https://goo.gl/yBVGBm ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik) https://www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм _ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!