Как встретить праздник вкусно и сберечь своё здоровье

В праздники люди часто сталкиваются с тяжестью в животе, вздутием и лишним весом, теряя продуктивность. Обильная пища может испортить настроение, вызывая «едовое похмелье». Доцент научно–клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ, врач-гастроэнтеролог и диетолог Мария Прашнова в подкаст «Генрих Терагерц» рассказывает о том, как использовать еду в дополнение к общению и отдыху, выбирая здоровые варианты. Мы в соцсетях: ВК — vk.com/spb1724 Telegram — t.me/spbuniversity1724