Лапша с поджаркой из сейтана( постного мяса) с овощами. (360p)

Быстро,вкусно, бюджетно. ... Морковь и лук слегка обжарить,добавить перчик болгарский кусочками,соль и черный молотый перец по вкусу. Выложить порезанный сейтан. Потомить мин.5-7 и добавить томат.пасты или кетчупа. Все овощи могут быть по вашему вкусу. Если вы хотите приготовить без растит.масла,то просто потушите овощи с сейтаном. Для запаха и вкуса-приправа по желанию. ... Как готовить сейтан см.в предыдущем видео.