Лучшие места для подготовки к трейлам

Снаряжение для приключений: https://sport-marafon.ru Лекция для начинающих и опытных трейлраннеров. Наш спикер - один из ведущих спортсменов России, многократный победитель и призёр российских трейлов, тренер и эксперт - Дмитрий Брегеда! На этой лекции Дмитрий рассказал: Какие места в России и почему наиболее пригодны для первых шагов в трейлраннинге - первых горных трейлов и ультра. Лучшие локации для участия в учебно-тренировочных лагерях, их инфраструктура, выгодные черты. О том, как и где готовиться в крупном городе, в частности в Москве Спикер: ДМИТРИЙ БРЕГЕДА — многократный победитель и призёр множества сложнейших трейлов России, триатлет, чемпион мира по зимнему триатлону, тренер по триатлону, бегу и трейлраннингу, эксперт сайта Mountain-race.ru. 00:00 - О спикере 01:08 - Критерии отбора лучших мест для тренировок 03:05 - Поволжские горы, Самарская, Саратовская область 06:36 - Красная Поляна (550 - 2500 м) 09:11 - HOKA Wild Trail 12:02 - Геленджик 14:01 - White Bride Ultra 16:09 - Банное (Урал, до 1000 м) 20:39 - Эльбрус 23:31 - Alpindustria Elbrus Race 31:08 - Архыз 35:44 - Тренировочные кэмпы Mountain Race Team 35:56 - Где и как тренироваться в Москве 38:49 - Контакты #СМЛекцияСпорт #СМЛекцияТрейлраннинг #Трейл