Йога-освобождение: избавляемся от напряжения в верхнем плечевом поясе

Привет, красивые! Как себя чувствует ваша шея, плечи, нет ли там избыточного напряжения? Если есть, тогда присоединяйтесь ко мне в новом видео, где мы будет активно избавляться от дискомфорта в этой области. Очень надеюсь, что после окончания практики, вы почувствуете облегчения в верхнем плечевом поясе, грудной клетке Присоединяйтесь, нужны только вы и коврик #olesiayoga, #шея, #плечи, #снимаемнапряжение #йоганакаждыйдень #йогадляжизни #йогаонлайн #йогадляздоровья #йогадома https://youtu.be/PbohS1iFOX8 - видео на youtube https://vk.com/video101426822_456239628 VK video youtube.com/channel/UCZMNvzmC41r-ZLg8uQTa4hQ - ссылка на youtube канал https://rutube.ru/channel/42931885/ - ссылка на rutube канал https://vk.com/video/playlist/101426822_1 -VK Видео