02.08.2023 - Попеременный подъём на бицепс. Тренажёр - 2 х 15 кг. - 10 раз (до отказа)
02.08.2023 - Попеременный подъём на бицепс. Тренажёр - 2 х 15 кг. - 10 раз (до отказа)
02.08.2023 - Попеременный подъём на бицепс. Тренажёр - 2 х 15 кг. - 10 раз (до отказа)
