ДЛЯ ЧЕГО организму необходимо ЖЕЛЕЗО

* Меняйся вместе со мной Все видео можно смотреть: На Дзен: https://dzen.ru/fnj На Rutube: https://rutube.ru/plst/608904 На YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfiDrbn6nmlhIOMdeMFGoVOzSxfeHFn5g Железо – микроэлемент в организме человека. Он необходим для снабжения тканей, органов и систем человека кислородом, а также лежит в основе функционирования различных процессов организма. Функции железа: - участвует в образовании гемоглобина, - формирует запасы кислорода в крови и принимает участие в его транспортировке к органам, - поддерживает работу щитовидной железы, - повышает устойчивость организма к болезнетворным бактериям, - участвует в обменных процессах, - защищает организм от действия токсических веществ.